19.04.2015 bis 03.05.2015
Entschlacken hat in der TCM nichts mit Hungern zu tun. Stattdessen wird das „Verdauungsfeuer = unsere Mitte“ durch gekochte Mahlzeiten gestärkt, damit der Körper Schlacken umwandeln und ausscheiden kann. Gleichzeitig vermeiden wir alles, was unseren Körper belastet (z. B. Zucker, Alkohol, Kaffee). Auf diese Weise verlieren wir überflüssige Kilos und alle Körperfunktionen werden gestärkt und ausgeglichen.
In diesem Jahr biete ich die Entschlackungswochen in der Phase des abnehmenden Mondes an. Der Körper entschlackt, entgiftet und entwässert in dieser Mondphase am besten. Außerdem ist es einfacher, überhaupt anzufangen, geht müheloser und schneller.
Kosten: € 140,– beinhalten Kochworkshop, 2 Bewegungseinheiten, zweimal Suppe und Erfahrungsaustausch
Ablauf
- Sonntag, 19.04.2015, 10.00-14.00 Uhr
Kochworkshop
In einem 1-stündigen Vortrag werde ich auf die Grundlagen der TCM und die Vorgehensweise beim Entschlacken eingehen. Dann kochen wir mit vorwiegend regionalen und biologischen Lebensmitteln köstliche süße und pikante Speisen, welche wir im Anschluss genießen werden!
Ort: Gaumenkino alias Gemüsewerkstatt, Gartengasse 28, 8010 Graz, www.gaumenkino.at
Bitte mitbringen: Schürze, ev. Lieblingsmesser, Behälter zum Mitnehmen von Kostproben - Mittwoch, 22.04.2015, ab 16.00 Uhr
Ca. 1,5 Stdn. Bewegungseinheit (Joggen oder Walken), Ort und genaue Zeit wird unter den TeilnehmerInnen vereinbart - Sonntag, 26.04.2015, 18.00-19.30 Uhr
Suppe und Erfahrungsaustausch im Gaumenkino - Mittwoch, 29.04.2015, ab 16.00 Uhr
Ca. 1,5 Stdn. Bewegungseinheit (Joggen oder Walken), Ort und genaue Zeit wird unter den TeilnehmerInnen vereinbart - Sonntag, 03.05.2015, 18.00-19.30 Uhr
Suppe, Erfahrungsaustausch und Abschluss im Gaumenkino
Workshopleiterin
Eva Stoiser
Dipl. Ernährungsberaterin nach TCM
Dipl. Shiatsu-Praktikerin
Anmeldung
Um Ihren Platz zu sichern, hat die Einzahlung des gesamten Betrages bis 29.03.2015 auf folgendes Konto zu erfolgen:
Eva Stoiser
IBAN: AT65 1420 0200 1176 7100
BIC: EASYATW1
Verwendungszweck: Entschlacken
Stornobedingungen
Eine Stornierung kann ausschließlich an folgende Adresse geschickt werden: karin.ingolitsch@evavita.at. Erfolgt diese bis 04.04.2015 kann ich den gesamten Betrag rücküberweisen. Bei einer Stornierung ab 05.04.2015 stelle ich 50 % der Kursgebühr in Rechnung, außer Sie sorgen für Ersatz.