Samstag, 28.03.2015, 8.00-14.00 Uhr
Ein Tag für mich mit Yoga und der 5-Elemente-Küche zum Wohlfühlen, Entspannen und Entschlacken.
Entschlacken hat in der Traditionellen Chinesischen Medizin, aus der die 5-Elemente-Küche kommt, nichts mit Hungern zu tun. Stattdessen wird das „Verdauungsfeuer = unsere Mitte“ durch gekochte Mahlzeiten gestärkt, damit der Körper Schlacken umwandeln und ausscheiden kann. Auf diese Weise verlieren wir überflüssige Kilos und alle Körperfunktionen werden gleichzeitig gestärkt und ausgeglichen. Deshalb werden Sie mit gutem Essen in der Früh und zu Mittag verwöhnt!
Durch Yogaübungen der Reinigung und Zentrierung unterstützen wir unseren Körper beim Entgiften und beim Kräfteaufbau.
Ort: Shiatsuschule/1. Stock, Karlauerstr. 42A (hinter Roth-Tankstelle), 8020 Graz, www.shiatsu.at
Max. TeilnehmerInnenanzahl: 16
Dauer: 8.00 – 14.00 Uhr
Kosten: € 108,– beinhalten zwei Yogaeinheiten, 5-Elemente-Frühstücksmahlzeiten (süß und pikant), ein 5-Elemente-Mittagessen, Lebertees, Vortrag über Entschlacken und gesunde Ernährung
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Socken
Workshopleiterinnen
Eva Fricke
Dipl. Yogalehrerin und Diplomsozialarbeiterin
www.praxis1.at
Eva Stoiser
Dipl. Ernährungsberaterin nach TCM
Dipl. Shiatsu-Praktikerin
www.evavita.at
Anmeldung
Um Ihren Platz zu sichern, hat die Einzahlung des gesamten Betrages bis 07.03.2015 auf folgendes Konto zu erfolgen:
Eva Stoiser
IBAN: AT65 1420 0200 1176 7100
BIC: EASYATW1
Verwendungszweck: Entschlackungstag
Stornobedingungen
Eine Stornierung kann ausschließlich an folgende Adresse geschickt werden: karin.ingolitsch@evavita.at. Erfolgt diese bis 13.03.2015, kann ich den gesamten Betrag rücküberweisen. Bei einer Stornierung ab 14.03.2015 stelle ich 50 % der Kursgebühr in Rechnung, außer Sie sorgen für Ersatz.