F in 1 ½ Häferl kochendes Wasser E ½ Häferl Amaranth (gewaschen) geben, 15 Min. köcheln lassen dann Birnenstücke hinzufügen, 5 Min. weiterköcheln lassen mit 1 TL Mandelmus und Ahornsirup abschmecken
F in 1 ½ Häferl kochendes Wasser E ½ Häferl Amaranth (gewaschen) geben, 15 Min. köcheln lassen dann Birnenstücke hinzufügen, 5 Min. weiterköcheln lassen mit 1 TL Mandelmus und Ahornsirup abschmecken